Csaba 42 éves, vidám, jóképű, kiegyensúlyozott férfi benyomását kelti. A napokban ünnepelte első józan születésnapját egy nyílt AA (Anonim Alkoholisták) gyűlés keretén belül. Az ilyen ünnepi gyűlések alapból nyílt gyűlések, amin bárki részt vehet. Ilyenkor az a szokás, hogy az érintett alkoholista röviden elmeséli betegsége és józanodása történetét. Igazán tanulságos és megindító megosztást hallhattunk.

„Már kamasz koromban egészen közelről megismerkedtem az alkohollal. Szépen fokozatosan egyre többet ittam, aztán 16 éves koroma már csak a berúgás volt a cél. A haverokkal ide-oda járkáltunk és buliztunk, ittunk. Nyáron a Balatonhoz is elutaztunk, de ott is a napi berúgás volt a program. Nem is nagyon emlékszem, hogy bármi mást csináltunk volna. Persze az iskolát elhanyagoltam, aminek kirúgás lett a következménye.”

Az alkohol elvette a kapcsolataimat

„Se iskola, se munka. Otthon persze állandó szidalmazások vártak. Most már jogosnak érzem a családom akkori reakcióját, de én nagyon utáltam. Iszonyatosan megromlott a kapcsolatom a szüleimmel és a testvéremmel. Elmentem otthonról, alkalmi munkákból kerestem meg az italra valót. Nem volt normális fiatalságom, elvesztettem az igazi barátokat, a családomat, az önbizalmamat. Elvesztettem a normális kapcsolataimat, mégis ittam tovább.

Aztán kezdődtek az egészségügyi problémák, a szervezetem egyre jobban tiltakozott az alkohol ellen. Végül elmentem egy terápiára, ahonnan józanul jöttem ki. Úgy éreztem új életet kezdhetek, rendbe jönnek a dolgaim. Találtam munkát, volt rendes jövedelmem, megjött az életkedvem.”

Tizenegy józan év

„A terápia után egy darabig jártam AA gyűlésre és igyekeztem az irodalmat is olvasni. Éreztem, hogy erősödök testben és lélekben is. Szerettem a munkám, a családom is kezdett visszafogadni. Pár barátot is találtam, akikkel ugyan nem volt nagyon mély a barátságunk, de sokkal jobb volt, mint régen az ivócimborákkal való kapcsolatom.

Ahogy telt az idő egyre magabiztosabb lettem. Kevesebbet jártam AA gyűlésre, nem olvastam a megfelelő irodalmat. Úgy éreztem az alkohollal már leszámoltam, nekem az alkohol már okoz problémát. Ez így volt egészen egy születésnapi buliig.”

11 józan év értelme veszett el

„Egy barátom születésnapjára már délután összegyűltünk. Beszélgettünk, a többiek söröztek én csak üdítőt ittam. Kora este a közös köszöntésre a poharakba pezsgő került. Úgy éreztem, hogy 11 év józanság után nekem nem árthat egy pohárka pezsgő. A többiekkel együtt én is megittam a szénsavas alkoholt. Aznap éjfélre már totál részeg lettem. Nem is emlékszem hogyan kerültem haza.

Ez a pohár pezsgő iszonyatos lavinát indított el. Napokon belül ott folytattam az ivást, ahol annak idején a terápia előtt abbahagytam. Semmi nem érdekelt, csak inni akartam. Anyukámnak naponta hazudtam, amikor a ház körül apróbb munkákhoz kérte a segítségem. Mindig arra hivatkoztam, hogy nem érek rá, pedig csak a kocsmába vesztegettem az időmet.

Sikerült megint nagyon mélyre süllyednem, de valahol, a lelkem legrejtettebb bugyraiból mégis feltört a rémület. Mi lesz velem így? Még csak 40 éves vagyok, volt 11 szép józan évem és pár nap alatt mit tett velem egy pohár pezsgő? Mi értelme volt így az egésznek? Végül jelentkeztem egy újabb terápiára.”

Második alkoholelvonó, újabb tanulság

„Úgy látszik én is azok közé tartozom, akiknek elsőre nem sikerül teljesen megérteni az AA lényegét. A józanságnak csak kicsi része az, hogy nem iszom alkoholt. A gondolkodás megváltoztatása, a mai napra való összpontosítás, a rendszeres AA gyűlésre járás, a megfelelő irodalom napi olvasása, élő kapcsolat a többi felépülő alkoholistával – ezek a tartós józansághoz szükséges legfontosabb dolgok. Mai divatos kifejezéssel élve életmód váltásra van szükség.

Én elhagytam az alázatot, a 11 év elhalványította az óvatosságot. Nem véletlen a mondás: az alkoholistának egy pohár ital sok, de kettő már kevés. Most 1 éve vagyok felépülő alkoholista. Hetente járok gyűlésre, nagyon figyelem az ott elhangzó megosztásokat.

Nagy tanulság, hogy nem számít hány éve vagyok józan, engem egy pohár ital is újra a mélybe tud taszítani. Nem lehetek túl magabiztos, öntelt. Az alkohol erősebb nálam. Én az alkohollal csak vesztettem, ideje ismét a nyerőkhöz tartozni.”