Ha ön alkoholbetegként olvassa e sorokat, akkor valószínű már tapasztalta, hogy egy virtigli alkoholista igazi célja a napi szesz mennyiség megszerzése bármi áron. A betegség, a függősége kényszeríti erre mert muszáj innia és ennek érdekében mindent megtesz. Sajnos közben észre sem veszi, hogy a családja milyen érzelmi viharokban vergődik.

Mivel az alkoholbeteg agya folyamatosan azon dolgozik, hogy honnan szerezzen piát és hogyan próbálja titkolni az ivást, tagadni a nyilvánvalót, lényegében komoly stresszben telnek napjai.

Sajnos az alkoholista családtagjai is folyamatosan stresszben élnek, amit eredendően nem ők okoznak maguknak, hanem szeretett alkoholbetegük állapota idéz elő.

Szóval ha ön alkoholbeteg, és felismerte vagy már érzi, hogy segítségre van szüksége, esetleg egy terápiára is hajlandó elmenni akkor figyelmesen olvassa el a következő sorokat. Hátha segítenek a döntésben.

Miként lehet hatással az alkoholizmus a nem alkoholistákra?

Az alkoholizmus elszigetelő hatású és ijesztő lehet a házastárs, gyerekek, szülők közeli barátok számára, akik a függőség karmai között látják szeretteiket. A skála széles, a pénzügyi következményektől az érzelmi vergődésen át az egészségügyi problémákig sok minden belefér.

Az alkoholfüggőség erős érzelmi fájdalmat okozhat, amely több generációban is jelentkezhet. Gondoljunk az alkoholista gyerekeire és szüleire, nagyszüleire. A családtagoknak ez az érzelmi zűrzavara többféleképpen is megnyilvánulhat.

Szorongás a családban

Az alkoholista családtagjainak szorongása gyakori jelenség. Az iszákossal való együttélés a bizonytalanság és kiszámíthatatlanság légkörét teremti meg. A családtagok folyamatosan szoronganak a alkoholista viselkedésének következményei miatt.
Mi lesz ha elveszti a munkahelyét, hogyan fedezi a család a kötelező kiadásokat az így kialakult pénzügyi bizonytalanságban? Hogyan viselkedjenek az alkoholbeteg esetleges erőszakos kitörései alatt, hova meneküljenek, merjenek-e rendőrt hívni? Hogyan éljenek túl egy éjszakába nyúló veszekedést követő munkanapot? Ez a folyamatos nyugtalanság hozzájárulhat a fokozott szorongáshoz, sőt szorongásos zavarokat is kiválthat. Ez utóbbi is egy betegség, ami kezelést igényel.

Depressziós családtagok

Ahogy az alkoholizmus torzítja a családi dinamikát, a korábban kialakult családi rutint, az aktív alkoholista abnormális viselkedése miatt a családtagok tehetetlenséget és kétségbeesést éreznek. Felborulnak a szerepek, ami korábban az alkoholista feladata volt, az fokozatosan áthárul a házastársra. Lassan mindenki túlterhelt lesz érzelmileg és fizikailag is. Közben kialakul az alkoholbeteg és a családtagjai között egy érzelmi távolságtartás, ami önmagában szomorú tapasztalat és könnyen depresszióhoz vezethet.

Bűntudat az alkoholista miatt

A családtagok, különösen a feleségek sokszor magukat okolják a férj ivászata miatt. Gyakran az a tévhitük, hogy ők nem voltak elég szépek, jók, kedvesek, figyelmesek és ezért iszik a férj.

A házastárs mellett sajnos a gyermekek is hibáztathatják magukat az alkoholista viselkedéséért. Tévesen úgy érzik, hogy tehettek volna valamit a függőség megelőzése vagy a helyzet javítása érdekében. Ez a helytelen felelősségérzet elsöprő bűntudathoz vezethet, amely sajnos felnőttkorukban is elkíséri őket.

Elhagyatottság érzése

Egy függő családtag érzelmileg elérhetetlen. Neki a fő célja az egyre növekvő mennyiségű alkohol biztosítása éjjel-nappal, így nincs ideje holmi érzelmekre. Nincs puszi, ölelés, símogatás, szeretetteljes beszélgetés, az alkoholista csak fizikailag van jelen a családban. Emiatt a szeretteik elhanyagoltnak, vagy akár elhagyatottnak érezhetik magukat. Tapasztalják, hogy a függő betegnek az alkohol az elsődleges ezért úgy érzik, hogy az alkoholista már nem szereti őket. Egyébként pont ez az, ami miatt olyan nehéz helyreállítani később a családi kapcsolatokat, különösen ha kamasz korú gyerekek a szenvedő alanyok.

Ezek az érzelmi terhek számos problémához vezethetnek. Megnehezíthetik a későbbi egészséges kapcsolatok kialakítását, alacsony önbecsülést eredményez, fokozhatja a későbbi mentális zavarok kialakulásának valószínűségét.

Pénzügyi terhek és következményei

Az alkoholista gyakran figyelmen kívül hagyja italozásának pénzügyi következményeit, pedig ezek bénítóak lehetnek a család számára. Már önmagában a kényszeres alkoholfogyasztás nem olcsó szokás, és a függőség fenntartásának költségei alaposan megcsapolhatják a családi kasszát.

E tényt gyakran súlyosbítja az alkoholizmus és a munkanélküliség közötti elválaszthatatlan kapcsolat. Sok alkoholistának nehézséget okoz a munkavállalás, a munkahely megtartása, mert a fizikai állapotuk ezt nem engedi. Viszont ezzel egy mély csapdába kerülnek, mert ahhoz, hogy megbirkózzanak az érzelmi és pénzügyi stresszel egyre többet kell inniuk.

Ennek az ördögi körnek az az eredménye, hogy a pénzt, amelyet alapvető dolgokra kellett volna fordítani (pl. élelmiszer, ruha, rezsi, stb.) a piás elissza és ez a pénzügyi teher fokozza a családon belüli meglévő stresszt, sőt további érzelmi stresszhez vezethet.

Erőszakos, durva alkoholista

Az alkoholizmus egyik legsúlyosabb következménye a családon belüli erőszak és annak fokozott kockázata. Az alkoholista viselkedése tovább súlyosbíthatja a meglévő feszültségeket, amit ő képtelen feldolgozni mert mentálisan nem képes rá. Egy részeg ember ítélőképessége abnormális, ami aztán még agresszívabb viselkedéshez és veszélyes helyzetekhez vezethet. Sajnos az alkoholisták gyakran mesteri manipulátorok, és sok családtag a családon belüli erőszak ellenére is együtt marad, újabb és újabb esélyt adnak az alkoholistának.

Az alkoholista viselkedéséből keletkezett a fizikai és érzelmi sebek tartós hatással vannak a családtagok életére. Ez az erőszak nemcsak a biztonságukat veszélyezteti, hanem a bántalmazás egy olyan ördögi körét is fenntartja, amely a jövő generációira is átterjedhet. A családon belüli erőszaknak kitett gyermekek nagyobb valószínűséggel válnak áldozattá vagy elkövetővé, ami tovább mutatja az alkoholfüggőség családokra gyakorolt ​​hullámhatását.

Mi a megoldás egy alkoholista és családja számára?

Az alkoholfüggőség romboló természete ellenére van remény az alkoholbetegek és családtagjaik számára. Az alkoholistának sokat segíthet az Anonim Alkoholisták (AA) közössége, sőt még bentlakásos terápiára is van lehetősége. A terápia segíthet az egyénnek együtt élni az alkoholfüggőséggel. Az alkoholizmus ugyan nem gyógyítható, de tünetmentes, teljes értékű józan életet lehet élni szesz nélkül is. Ebben segít a terápia.

Az Al-Anon pedig a családtagokat támogatja a következmények kezeléséhez szükséges eszközökkel. Visszanyerhető az egészséges önbecsülés, meg lehet szabadulni a szintén romobló társfüggéstől.

A legelső lépés persze a beismerés és a segítség kérés. Az alkoholizmus nem szégyen és nem az akarat hiánya, hanem egy betegség. Ennek megfelelően célszerű cselekedni.